För att kunna flyga

Jag fascineras av ord, av texter. Läsa ord, skriva ord, känna ord. Det här är en text som jag bara älskar! Den betyder mycket för mig och tycker den är …

Mindfulness

Mindfulness är ett förhållningssätt som gör att du kan ta vara på ögonblicket och få tillgång till dina fulla resurser. Du lär dig att minska din stress, att bli uppmärksam och …