Förlöjliga inte mitt barns känslor.

  För drygt en vecka sedan var jag med om en händelse som fick mig att tänka mycket på det här med vikten av att ta även barns känslor på allvar, att inte …

Perfektionist-javisst!

I slutet på december publicerades en text om perfektionism på Livskick, 8 tecken på att du är en perfektionist. Jag kände så väl igen mig i mycket av det som togs …

Ingen mera mindfulness än?

  Jag har inte kunnat bjuda er på någon mer mindfulness-input på bloggen än vanligt-än. Ibland, som under den senaste perioden, har jag liksom varit för trött för att ta …

Mot mera mindfulness!

Det pratas och skrivs om nyårslöften i olika forum och diverse olika kom-i-form-challenge drar igång. Det ska ske stora förändringar och förvandlingar. Jag avger inga löften. Jag sätter upp mål …

Ett nytt år är snart här!

Idag är det nyårsafton och det cirkulerar nyårslöften från olika håll och kanter! Känn ingen press vänner, ni behöver inte sätta upp nyårslöften som ni redan ändå känner oro över …

Till dig som står bredvid.

  Till dig som står bredvid, till dig som står bredvid den som åker upp och åker ned utan att hon hinner med själv i toppar och dalar, hur ska …

Den där mentala bakfyllan-igen!

/I fjol 27 december skrev jag publicerade jag inlägget Mental bakfylla efter julfirandet. Det kunde lika gärna ha varit idag jag publicerade det. ”Den här mentala tröttheten efter sammankomster med …