När allt kör ihop sig….

Jag är ganska så säker på att man i alla familjer ibland någon emellanåt hamnar i ett läge när man känner att ”allt kör ihop sig”. Kanske strävar famliljens medlemmar inte åt samma håll. Mamma och pappa kanske tycker att det är dags att klä på sig för att åka iväg på morgonen, medan barnen envist hävdar något helt annat. Kanske börjar barnen bråka till råga på allt, om något som i våra ögon verkar vara en småsak.

Då, när allt kör ihop sig tycker jag att det här kan vara till hjälp:

”När allt kör ihop sig därhemma: Ta tre andetag.
Ett för dig själv, ett för barnen och ett för livet och situationen.
Detta korta andrum ger dig möjlighet att se situationen för vad den är.”

Detta är hämtat ur boken Mindfulness för föräldrar, som jag också tipsar om här på bloggen i kategorin Mindfulnessmammans boktips.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *