Det där med bikinikroppen

  Sommaren är här och så även för många häng vid poolen och på stranden! Och med det kommer det där som så många pratar om och har gjort långt …

Reflektioner efter en yogaklass.

  För några veckor anmälde jag mig till en yogakurs. Jag anmälde mig dagen innan den skulle börja. Ovanligt spontant för att vara mig-men att jag är glad för att …

Sinnesrobönen

  ”Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.” En del dagar är den där sinnesrobönen särskilt …